2020年1月3日 星期五

[雜事]來點新鮮事


老覺得生活無趣,又沒事做的時候,就嘗試不曾做或很少做的事吧。



第一步  清理無用雜物

對於已經塵封一段時間的雜物,當人一眼望去時,並不會去解析雜物堆裡面有什麼,或是有任何想整理的念頭(已養成習慣,視線會直接略過)。那乾脆整理吧,或許在整理的過程,又對其中什麼東西重新燃起興趣,就再研究玩耍一番;如果想到可能會有什麼用途,那就排列整齊並記住有這樣東西;真的沒興趣的東西就送人或丟了吧,平常不會想使用,特地整理也想不到用處,那就是無用之物。

第二步  改變生活型態

朝九晚五,因為討厭上班,就想賴床到死線為止
;下班很累,不想面對隔日的無聊事,死撐著不去睡覺。然而這些行為(賴床、熬夜)都屬於被動技能,以遊戲為概念解說,因為已經持續一段使用時間,技能等級不會再提升了,趕快學習新技能吧!比如早起,做自己想做的事。早睡,能讓隔天身體狀況、精神更好,提早解決討厭的工作。特地挪空出來的時間,當然要好好地使用,玩樂也好、學習也好,都會因為處於心情愉快的狀況能夠更投入,如此快樂度增加,學習效率同樣提升,是一舉好幾得的好事。要更晚睡或更晚起也是可以,只要能夠把握自己精神、身體能力最高的時間段是在何時,分配意志力使用的時段,合理安排活動。

第三步  發展各種興趣

整理出來的舊物可以勾起舊的興趣,改變生活型態可以把時間分配給玩樂延伸出新的興趣,有了想法身體才會心甘情願的行動。不是為了別人,才會有無盡的動力。四處發掘樂趣,直到持續對某一項事務不失去好奇心的時候,可以考慮做為職涯發展囉。

第四步  職業永續發展

因為很多職業在現代社會無法取得族透的金錢生活,因此要靠其他興趣帶領,最好興趣們能夠相互碰撞激發出更有趣的靈感,既然自己喜歡,其他人也應該喜歡吧?試試看,總有一天能夠完成配裝。

這就是我在嘗試的生活啦,盡興來做。

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